Durante la pandemia muchas mujeres, como principales cuidadoras del núcleo familiar, han atravesado por estados de ansiedad y depresión, aseguran desde la asociación de Mujeres en Igualdad de Mijas. Este taller ofreció a través de la arteterapia herramientas para salir poco a poco de esta situación, Cristina Bornao, promotora de igualdad y mediadora fue la encargada de impartirlo: ‘Vamos  a hacer mucho enfoque en ese bienestar emocional, intentar dar herramientas, sobre todo, para mantener a raya la ansiedad y el estrés al que nos  vemos sometidos tanto mujeres como hombres. Y vamos a intentar aportar herramientas para que se pueda ir disminuyendo un poco la toma de ansiolíticos, antidepresivos, que en nuestro país tiene una cota bastante alta respecto a otros países’

El colectivo, que realiza diferentes acciones durante el año en lucha por la igualdad,  celebró este taller ayer “para ayudar a todas esas mujeres que aún lo están pasando mal”. Trinidad Bornao, presidenta de la asociación  explicaba la importancia del estado de ánimo de muchas mujeres en la actualidad, “las mujeres somos las mayores cuidadoras, las que estamos siempre a cargo de más responsabilidad, de las tareas domésticas, ya ha sufrido mucho durante  el confinamiento, la pandemia ha afectado bastante psicológicamente a la salud de las mujeres y no lo decimos sólo nosotras, hay suficientes estadísticas de diferentes organismos que así lo dicen, y creíamos que este año era importante conmemorar este día a través de un taller de arteterapia”, apuntó Bornao.

El Ayuntamiento de Mijas colaboraba con la iniciativa. La edil de Igualdad y Diversidad de Mijas, Natalia Martínez (PSOE) estuvo acompañando al colectivo en la charla celebrada en el edificio de Fomento de Empleo, cedido a la asociación para el taller. “Por supuesto, siempre apoyando a estas iniciativas, facilitandoles espacios municipales y promoción,  al igual que nosotros colaboramos con ellas, ellas siempre están disponibles para colaborar con las iniciativas del ayuntamiento de Mijas haciendo esa red de mujeres visibles en el municipio”, señaló Martínez. 

Los asistentes tanto hombres como mujeres, participaron en el taller por diferentes motivos, Antonio Benítez vino en representación de Apaffer, el colectivo de enfermos de fibromialgia de Mijas “hacemos un taller parecido y lo encuentro muy válido y he venido a aprender un poco más”, señaló, mientras que Tonina Jarcen, contó su experiencia y el porqué de su asistencia, “yo me he apuntado porque he pasado por varias situaciones debido al Covid, donde no he podido controlar mis emociones y desde que ví la este taller en el periódico de Mijas Semanal, he pensado que esto era para mí’, afirmó. 

Mandalas para gestionar nuestras emociones, mindfulness y todos los beneficios del arteterapia al servicio de hombres y mujeres en igualdad, es lo que ofreció este taller.

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