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Viernes 05/12/2025

Deportes

Brillante campamento de verano del Gimnasia Rítmica Sohail de Mijas

  • Han ofrecido la Summer Camp y un entrenamiento intensivo

Grupo de gimnastas del Sohail Mijas en La Cala.

Ejercicios de mejora en el grupo de entrenamientos intensivos.

Ejercicios durante la jornada de entrenamientos.

La flexibilidad, algo fundamental en este deporte.

La amistad, componente obligatorio en todos los momentos.

Las gimnastas que se inician trabajan los fundamentos básicos y las federadas mejoran de cara a la temporada

El Club de Gimnasia Rítmica Sohail Mijas está llevando a cabo dos actividades en agosto en el polideportivo de La Cala de Mijas.  Por un lado un Summer Camp para las gimnastas más pequeñas que se están iniciando en esta modalidad deportiva; y por otro, un entrenamiento intensivo para las gimnastas federadas que quieren seguir mejorando también en verano. La primera de estas actividades cuenta con 27 gimnastas, y 41, las gimnastas del entrenamiento intensivo.  Camila Becerra, entrenadora del club, nos comentó que “el Summer Camp es un espacio para que las niñas más pequeñitas comiencen a experimentar todo lo relacionado con esta etapa inicial de la gimnasia.  Se adentran en el mundo de la gimnasia rítmica, trabajamos los juegos dinámicos, ejercicios que ayudan con la psicomotricidad, técnica de aparatos, técnica corporal y también tenemos la refrescante visita a la piscina de La Cala”. En el entrenamiento intensivo, “las niñas de competición ya saben lo que es un tapiz, ya saben lo que es la gimnasia rítmica y con ellas trabajamos además clases de ballet, técnica corporal con un mayor nivel a lo que hemos comentado antes, y también técnica de aparatos, en resumen, aprovechamos de una forma intensiva para preparar la siguiente temporada”. Hay alumnas nacidas en 2021  y hasta 2015, y de 2019 a 2011 entre las federadas.  Para las pequeñas hay un evidente beneficio físico, con la coordinación general básica como hilo conductor; y para las gimnastas del club, mejoras en la técnica individual y por aparatos. Daniela Vicedo es una de las gimnastas que entrevistamos en nuestra visita del pasado jueves y nos dijo, convencida, que “me he apuntado porque vi a las gimnastas en competición y vi que eran muy buenas, es mi deporte favorito”.

 

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