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Sábado 23/11/2024

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Igualdad y Diversidad organiza los días 27 y 28 de junio un taller de relajación

Está abierto tanto a mujeres como hombres y ofrece un total de 15 plazas, es gratuito

Jacobo Perea/ M.J. Gómez. Ya está abierto el plazo para inscribirse en este taller organizado por el área de Igualdad y Diversidad de Mijas, que impartirá la experta en terapia corporal y el método Feldenkrais, Stella Marcos. Está abierto tanto a mujeres como hombres y ofrece un total de 15 plazas, además es gratuito.

“Lo que pretendemos es que se tome un poco de conciencia de todo el estrés que llevamos acumulado, de cara al verano y a las vacaciones también. De tomar esas dos horitas del 27 y 28, donde tomemos conciencia, de esas pausas de silencio, nos escuchemos, y esos dolores que tenemos provocados por el estrés de la vida diaria, pues bueno, seamos capaces de localizarlos, tener conciencia y eliminarlo en la medida de lo posible”, señala la edil en funciones del área de Igualdad y Diversidad, Mari Carmen Carmona.

Las personas que quieran participar en el taller de relajación, que se impartirá de 11:30 a 13:30 horas, el 27 y el 28 de junio, pueden inscribirse en las dependencias de Igualdad y Diversidad en Las Lagunas, o a través del email: cmujer@mijas.es. “Desde aquí invitar a todas las personas que vengan a pasar este ratito con nosotros, que les va a ayudar mucho”, anima Carmona.

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