Las hemorroides son venas inflamadas del recto o del ano. El tipo de hemorroide que tenga depende de dónde se produce. Las hemorroides internas involucran las venas del recto.

Por lo general, las hemorroides internas no duelen, pero pueden sangrar sin causar dolor. Las hemorroides prolapsadas pueden extenderse hasta sobresalir del ano.Una hemorroide prolapsada puede volver al interior del recto por sí sola o se puede introducir suavemente. Las hemorroides externas involucran las venas que están fuera del ano. Pueden provocar comezón o dolor y, a veces, pueden agrietarse y sangrar. 

Si tiene hemorroides, es posible que sienta un bulto blando en el borde del ano. Además, es posible que vea sangre en el papel higiénico o en el inodoro después de evacuar el intestino.

¿Cuál es la causa de las hemorroides? Son provocadas por un aumento de la presión en las venas del ano o del recto. Una de las principales causas es hacer fuerza cuando está tratando de evacuar el intestino.

Esto puede suceder si está estreñido o si tiene diarrea. También es posible que suceda si tarda mucho tiempo en evacuar el intestino.

Además, las hemorroides pueden ser provocadas por la obesidad, por levantar objetos pesados o por cualquier otra actividad que le haya provocado hacer fuerza.

Casi todas las personas tienen hemorroides en algún momento. Consulte a su médico si observa sangrado para asegurarse de que la causa sea hemorroides y no algún otro problema.
Cómo prevenir el estreñimiento.

Incluya más fibra en su dieta. Las frutas frescas, las verduras de hojas verdes, los panes integrales y los cereales son buenas fuentes de fibra.

Beba abundante cantidad de líquido (excepto alcohol). Beber 8 vasos de agua al día es ideal. Haga ejercicio en forma regular.

Evite el uso de laxantes, excepto los formadores de masa. Otros tipos de laxantes pueden provocar diarrea, lo que puede empeorar las hemorroides.

Cuando sienta la necesidad de evacuar el intestino, no espere demasiado tiempo para ir al baño.
¿Cómo aliviar el dolor? Tome baños tibios. Límpiese el ano después de cada defecación en el bidet.

Use compresas con hielo para aliviar la hinchazón (sin tocar directamente con el hielo el ano). Use un analgésico por vía oral para aliviar el dolor.

Aplique en el área una crema para las hemorroides. Las cremas que contienen hidrocortisona pueden usarse para la comezón o el dolor. No use medicamentos contra las hemorroides sin hablar antes con su médico de familia.
¿Necesitaré realizarme una cirugía? Por lo general, las hemorroides dolorosas dejan de doler por sí solas en el término de 1 a 2 semanas.

Si en su caso continúan provocando problemas, hable con su médico. La ligadura con bandas de goma puede usarse para tratar las hemorroides internas.

Ésta implica colocar una pequeña banda de caucho alrededor de la base de las hemorroides. Esto detiene el flujo de sangre que se dirige al área, y las hemorroides se atrofian.

Las hemorroides internas también pueden destruirse inyectándoles una sustancia química. Es posible que sea necesario realizar una hemorroidectomía (extirpación quirúrgica de las hemorroides) si las hemorroides internas están prolapsadas o son muy grandes. 

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