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Jueves 14/05/2026

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¿Sabía que el abuso de pantallas incrementa el riesgo de obesidad infantil?

  • Es un mensaje de la pediatra María Martín en el noveno vídeo de la campaña ‘Peques sin pantallas’
  • En la foto la pediatra María Martín del Centro de Salud de La Cala de Mijas.

Un proyecto realizado por Mijas Comunicación, el Ayuntamiento de Mijas y el Distrito de Atención Primaria Costa del Sol

El sobrepeso es un tema que preocupa mucho en las consultas de pediatría. Y los expertos advierten: “Los estudios evidencian que el abuso de pantallas incrementa el riesgo de obesidad infantil”. Así lo señala  la pediatra María Martín del Centro de Salud de La Cala de Mijas en el noveno y penúltimo vídeo de la campaña de sensibilización ‘Peques sin pantallas’. 

 
  • La campaña se puede ver en www.mijascomunicacion.com

La sobreexposición a los dispositivos electrónicos conlleva varios factores que aumentan el riesgo de sobrepeso en la infancia “como el aumento del sedentarismo y la alteración de la sensación de saciedad, lo que lleva a un mayor consumo de alimentos y de menor calidad”, añade la profesional.

La obesidad es tan solo una de las consecuencias que tiene un abuso excesivo de las pantallas en la edad de 0 a 6 años, que es la franja a la que va dirigida la campaña de sensibilización, y precisamente cuando los profesionales de la salud recomiendan cero uso de dispositivos. 

 
  • Imagen general de la campaña Peques sin pantallas.

La  campaña

La campaña de sensibilización ‘Peques sin pantallas’ incluye la emisión de diez pastillas informativas en las que diez pediatras del municipio ofrecen consejos a las familias. En estas píldoras los sanitarios advierten de los peligros que conlleva en el desarrollo de los niños un uso excesivo de pantallas. 

Así, los consejos están relacionados con la gestión del aburrimiento, sobre cómo puede interferir el abuso de dispositivos cuando se le da de comer a los bebés, sobre el apego, las consecuencias en el aprendizaje, para la vista y en el desarrollo cerebral. También se habla de los padres como ejemplo y de las carencias en el lenguaje si el menor abusa demasiado de las pantallas.

Las emisiones 

La siguiente píldora informativa se lanzará este viernes y  se hablará sobre la gestión de las rabietas. Los vídeos se emiten en Mijas 3.40TV y en nuestras redes sociales. Además, pueden ver y descargarse la campaña en la web www.mijas.es y en www.mijascomunicacion.com. 

‘Peques sin pantallas’ es una iniciativa de la Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Mijas, el Distrito de Atención Primaria Costa del Sol y Mijas Comunicación. Además del material audiovisual, la campaña incluye material impreso que será distribuido también en los centros sanitarios, educativos, sociales y dependencias municipales. 

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