La Asociación Sociocultural de Mujeres Mijitas retoma su programa de actividades y cada vez programa más eventos, charlas, talleres y presentaciones como realizaba antes de la pandemia. En esta ocasión, el pasado viernes, en colaboración con  Carmen Tejón, arteterapeuta Gestalt y psicoterapeuta corporal, se desarrolló un taller de arteterapia para el autoconocimiento. El taller ofrecía una ocupación de 10 plazas y en él se trabajó la expresión corporal y artística para llegar al autoconocimiento.

La monitora, Carmen Tejón, explicó en la introducción del mismo que “a través de las distintas técnicas artísticas como la danza, la expresión corporal, el collage, la pintura o la escultura se canalizan las emociones y el mundo interior de cada persona para poder aprender a gestionarlas”. El taller se organizó en varias partes, una meditación inicial para calmar el cuerpo y serenar la mente y, posteriormente, la construcción y confección de distintos trajes y disfraces a modo de escudos para afrontar la vida, para sacar los personajes y actores con los que nos movemos en nuestro día a día. Este taller se desarrolla en el tiempo, y ya se han realizado un par de veces tras la vuelta del verano. 

 

Comparte esta noticia desde el siguiente enlace: https://mijascom.com/?a=22397