El ciclo Ecología Social para el Siglo XXI, que organiza Ecologistas en Acción Mijas, ofreció el pasado viernes, en la Casa Museo, un taller que impartió la bióloga y psicóloga Rocío López sobre la ecoansiedad, un término que nació en el año 2017 cuando el cambio climático cobró más fuerza y que nos afecta anímicamente. 

“La base del taller es la regulación emocional, en concreto, vamos hablar de ecoansiedad, que surge frente a la crisis climática y está asociada a depresión, ansiedad, y mucha preocupación, vamos a experimentar las emociones a través de imágenes y tomar conciencia corporal, vamos a trabajar también la escucha interna y ampliar el vocabulario emocional, es importante reconocer las emociones y nombrarlas, el taller es solo hoy, no lo hacemos con regularidad, es puntual”, explicó López. 

Este ciclo de ecología social busca crear debate entre los asistentes sobre temas de medio ambiente que preocupan y hablar de temas que lleguen a la población para informarle de lo que ocurre. “Esta charla entra dentro de nuestro ciclo de Ecología Social para el Siglo XXI, un ciclo que venimos desarrollando durante todo el año, es una actividad mensual, donde vamos buscando temas de actualidad siempre relacionados con la problemática ambiental y algunas veces también organizamos algún taller como el de hoy, el objetivo es abrir debate sobre un tema”, afirmó el coordinador de Ecologistas en Acción Mijas, Juan Jesús Alarcón. 

 

Este es el objetivo de las charlas que organiza este colectivo, crear conciencia, pero este fue un taller para aprender a gestionar las emociones que surgen ante problemas ambientales muy graves. El temor ante el cataclismo y problemas futuros provoca una reacción psicológica comprensible frente a una amenaza real.

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