Durante una hora y media se podrá conocer las virtudes de este tipo de modalidad del yoga que se creó en India. La profesora Carolina Makwana, que desarrolla estas clases en el Centro Nórdico de la carretera de Mijas, estará acompañada del fundador de Bikram Yoga España, Jonathan Tejeiro. Según la profesora, “la práctica del Bikram Yoga conlleva una serie de beneficios a todos los niveles, físico, mental, de concentración...”. La persona que creó esta modalidad fue Bikram Choudhury , un hindú que seleccionó 26 posturas de las 84 existentes del yoga.

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