El área de Sanidad del Ayuntamiento de Mijas nos invita a disfrutar de una jornada en familia para celebrar el Día Mundial de la Salud, que se conmemora el 7 de abril. Desde las 10 horas y hasta las 14 horas, en la plaza del Torreón de La Cala se sucederán las actividades, “vamos a empezar con una caminata por la Senda Litoral, 'Caminar con sentido', será una ruta en la que nos iremos encontrando con mensajes que nos van a hacer reflexionar sobre esa senda, sobre la paz y tranquilidad que nos transmite la naturaleza”, informó en la presentación de la jornada este miércoles el edil de Sanidad, Marco Cortés (PP).  

De manera simultánea estará el taller ‘Sueño saludable’ un espacio dedicado a resaltar la importancia de dormir lo suficiente y que el sueño sea de calidad. ‘Yincana sobre el uso de la tecnología’ que proporcionará pautas para reducir los riesgos para la salud y ‘Talleres de cócteles sin alcohol’ forman parte de la programación. También habrá espacio para la alimentación saludable con el ‘Plato del buen comer’, ‘Pasapalabra nutricional’ y ‘Cocina saludable’ y actividades para mejorar el bienestar emocional. Por supuesto, habrá juegos cooperativos para demostrar la importancia del apoyo a la hora de conseguir las metas.

Con la jornada ‘Mijas con tu bienestar’ el área municipal quiere poner en valor la importancia de cuidarnos y mejorar nuestra salud y nuestro bienestar, en la organización colaboran entidades como Adimi, AFA Mijas, Apaffer, Cruz Roja, Club de Leones, Fida Innternacional y 4 All Fitness Gym. “Fida Internacional nos va a hablar del tabaquismo; Cruz Roja nos va a tomar la tensión arterial y nos va a hablar de cómo prevenir o de la RCP; AFA Mijas se va a encargar de un taller de musicoterapia con la Tuna de la Facultad de Medicina; Adimi nos hablará de las actividades que lleva a cabo en el municipio; la profesora de yoga de la UP, Raquel González, nos va a ofrecer un taller de 10:30 a 11:30 horas y 4 All Fitness hará una exhibición de taekwondo”, detalló el edil de Sanidad, quien también añadió que “el Colegio de Veterinarios hablará de One Health, lo que significa la interconexión entre la salud de los humanos, la del resto de animales y la medioambiental”. 

Desplazamiento

Para facilitar la llegada de asistentes, el Ayuntamiento, pondrá en marcha un servicio de autobús lanzadera que saldrá a las 9:30 horas desde Mijas Pueblo, a las 9:50 horas desde el aparcamiento de AquaMijas y a las 11:00 horas desde el Cortijo Lagar Don Elías en Las Lagunas. Los horarios de vuelta desde La Cala serán a las 12:30 horas y a las 14:00 horas.“Hemos hecho una apuesta muy firme desde el Ayuntamiento por la importancia que tiene este día: sin salud no hay vida; y que también es muy importante prevenir. De eso se trata esta jornada de prevenir y cuidar la salud”, destacó Cortés, quien concluyó animando a los ciudadanos a participar de la iniciativa: “Invitamos a todos y esperamos que vengan muchos vecinos de Mijas a disfrutar de estas jornadas”.

Tienen más información en: prevencion@mijas.es y en el whatsapp 618 929 005.

 

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