La edil de Igualdad del Ayuntamiento de Mijas, Mari Carmen Carmona (C’s), ha presentado esta mañana los dos nuevos talleres bajo el Método Feldenkrais que el departamento pone en marcha para mejorar el autoestima de las mujeres. Por un lado, se encuentra el de educación postural y, por el otro, el de danza creativa. "Queremos dotar a nuestras vecinas de una herramienta que les haga sentirse más seguras de sí mismas y puedan así utilizar esa autoconfianza para cumplir sus retos y salir, muchas veces, de situaciones personales difíciles. A su vez, con estos cursos van a experimentar un alivio físico en muchas dolencias por lo que tiene una doble función", apunta Carmona.

El primero de ellos, el relativo a la educación postural, se llevará a cabo en el Polideportivo de Las Lagunas donde se trabajará el día 9 de noviembre la pelvis, el 23 la columna y el 30 el cuello. De la misma manera el taller referente a la danza creativa tendrá lugar en la misma ubicación el 16 de dicho mes en lo que será una introducción a la materia y el 12 de diciembre llegará ya el turno del siguiente paso más avanzado.

Ambos cursos serán impartidos por la monitora Stela Marcos. El Método Feldenkrais usa el movimiento y la atención dirigida a la persona como vehículo para acceder al cerebro y a su capacidad para crear nuevas conexiones neuronales. Se trata de una herramienta por la cual, a través de las posiciones del cuerpo se pueden mejorar las emociones.

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